[해외여행] 🤢 발리밸리, 허니문·여행객들의 악몽? 예방법·현지 상비약 리스트까지 총정리

🤢 발리밸리, 허니문·여행객들의 악몽? 예방법·현지 상비약 리스트까지 총정리🌴 발리밸리(Bali Belly)란?발리밸리는 인도네시아 발리 여행 중 흔히 겪는 여행자 설사(Travelers' Diarrhea)를 부르는 말이에요.주로 오염된 물, 위생이 떨어지는 음식, 기후와 식습관 차이로 인해장내 세균 균형이 무너져 발생합니다.증상은 보통 다음과 같습니다.잦은 설사복통 및 복부 경련구토 또는 메스꺼움미열 또는 탈수저 같은 경우, 예전에 우붓에서 길거리 음식 먹고 하루 종일 숙소에만 있었던 적이 있어요.그래서 이번엔 발리밸리 철벽 방어 계획을 세워갔습니다.🚫 발리밸리 예방법수돗물 절대 금지양치질도 생수 사용 필수.얼음 주의생수로 만든 얼음인지 확인.길거리 음식·저렴한 로컬 식당위생 상태 확인 후 먹기...