[해외여행] 🤢 발리밸리, 허니문·여행객들의 악몽? 예방법·현지 상비약 리스트까지 총정리

🤢 발리밸리, 허니문·여행객들의 악몽? 예방법·현지 상비약 리스트까지 총정리🌴 발리밸리(Bali Belly)란?발리밸리는 인도네시아 발리 여행 중 흔히 겪는 여행자 설사(Travelers' Diarrhea)를 부르는 말이에요.주로 오염된 물, 위생이 떨어지는 음식, 기후와 식습관 차이로 인해장내 세균 균형이 무너져 발생합니다.증상은 보통 다음과 같습니다.잦은 설사복통 및 복부 경련구토 또는 메스꺼움미열 또는 탈수저 같은 경우, 예전에 우붓에서 길거리 음식 먹고 하루 종일 숙소에만 있었던 적이 있어요.그래서 이번엔 발리밸리 철벽 방어 계획을 세워갔습니다.🚫 발리밸리 예방법수돗물 절대 금지양치질도 생수 사용 필수.얼음 주의생수로 만든 얼음인지 확인.길거리 음식·저렴한 로컬 식당위생 상태 확인 후 먹기...

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• · 2025. 8. 11.
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[해외여행] 추성훈 아저씨 pick- 일본 세븐일레븐 편의점 야채스무디(추성훈스무디) 리얼후기

추성훈 아저씨 pick!!일본 세븐일레븐 편의점 야채스무디 리얼후기추성훈 아저씨 pick!! 일본 세븐일레븐 편의점 야채스무디 리얼후기안녕하세요~여행 다녀오면 빨리빨리 글 정리해야 하는데ㅜㅜ 요즘 결혼준비하느라 정신이 너무 없네요 ㅠㅠ..오늘 소개 해 드릴 음료는 추성훈씨가 최근에 편의점 맛도리를 소개하면서 소개된 세븐일레븐의 '그린 스무디+블루베리 스무디 '입니다. 세븐일레븐 냉장고 기웃하시다보면 이렇게 스무디 컵이 모여있는걸 볼 수 있습니다! 전 카페에 판매되는 약간 달달한 스무디를 기대했는데, 정말 말그대로 건강한 야채 스무디니까 이 점 참고해주세요!! 스무디 기계사용법1. 바코드 스캔하기2. 위의 씰을 제거하고 기계에 놓습니다.3. 시작 버튼을 누릅니다. 1. 🎥 추성훈이 “강력 추천”한 ..

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• · 2025. 7. 30.
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[해외 여행] 일본 - KOBE(고베)에 가면 고베규를 먹어보아라!! 구글 평점 4.5를 받은 가성비 맛집 고베스테이크 프로펠러(Kobesteak Propeller) 후기

일본 - KOBE(고베)에 가면 고베규를 먹어보아라!! 구글 평점 4.5를 받은 고베스테이크 프로펠러(Kobesteak Propeller) 후기 - 고베스테이크 프로펠러(Kobesteak Propeller) 소개안녕하세요~다들 '고베에 가면 고베규를 먹어보아라!'라는 이야기를 들어보셨나요? 주변에서 하도 고베규를 먹고 오라면서 극찬을 하길래 기대에 찬 마음으로 고베규를 먹으러 고베에 방문해 보았습니다!!! 오늘 소개 해 드릴 곳은 오사카(일본) 고베에서 고베규 가성비 맛집으로 유명하다는 '고베스테이크 프로펠러(Kobesteak Propeller)'입니다. 고베규가 엄청 비싸더라고요 ㅎㅎ.. 그중에서도 가성비 좋고 맛있다는 곳으로 구글 평점에서 무려 4.5점 & 타베로그에서 3.61점을 받은 고베스테이크..

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• · 2025. 6. 10.
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[해외여행] 오사카 난바역 - 박명수 pick 리얼 인생 맛집 추천 <<토미타 규카츠/Gyukatsu Tomita>>

오사카 난바역 - 박명수 pick 리얼 인생 맛집 추천 > - 토미타 규카츠/Gyukatsu Tomita 소개안녕하세요~오늘 소개 해 드릴 곳은 오사카(일본) 난바역에서 규카츠로 유명하다는 '토미타 규카츠/Gyukatsu Tomita'입니다. 공항에서 숙소에 짐 맡기고 바로 도착하니 시간이 오후 1시 25분이었고 15분 웨이팅 후에 입장할 수 있었습니다~평소 웨이팅 줄이 길다고 유명해서, 걱정했는데 평일 점심시간대를 피해가니까 금방 먹을 수 있었던 것 같아요^^! 보시면 웨이팅 줄이 짧죠? ㅎㅎ 점심시간 조금 빗겨나가게 가시는걸 강추드려요! 저희가 묵었던 숙소(센타라 그랜드 호텔 오사카)에서는 도보 6분이고, 숙소에서 뚝뚝이 서비스를 이용해서 난카이 난바역까지 데려다 주기 때문에 얼마 걸리지 않았어요~..

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• · 2025. 5. 15.
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[해외여행] #대만여행-시먼딩 조식(早餐) 맛집 추천_'용허또우장(西門町永和豆漿)'

#대만여행-시먼딩 조식(早餐) 맛집 추천'용허또우장(西門町永和豆漿)' '용허또우장(西門町永和豆漿)' 소개 안녕하세요! 대만 여행하다 보면 아침 일찍 가게들이 오픈되어 있는 것을 볼 수 있습니다. 그 이유는 대만 사람들은 아침 식사를 굉장히 중요하게 생각하기 때문입니다!  용허또우장 소개에 앞서 대만 사람들이 아침식사를 중요하게 생각하는 여러 가지 이유에 대하여 먼저 맛보기로 알아보고 가겠습니다!1. 전통적인 문화: 대만에서는 아침식사가 하루의 중요한 시작으로 여겨지며, 가족이나 친구와 함께하는 시간이기도 합니다. 2. 영양 섭취: 아침식사는 하루 동안 필요한 에너지를 공급하는 중요한 식사로, 영양소를 균형 있게 섭취할 수 있는 기회입니다. 3. 사회적 활동: 아침식사는 대만의 다양한 거리 음식 문화와 연..

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• · 2025. 2. 24.
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[해외여행] 타이베이 시먼딩 미슐랭 맛집 - 동파육 덮밥이 유명한 '일갑자찬음(Yi Jia Zi/一甲子餐飲)' 후기

타이베이 시먼딩 미슐랭 맛집 동파육 덮밥이 유명한 '일갑자찬음(Yi Jia Zi/一甲子餐飲)' 후기  타이베이 시먼딩 미슐랭 맛집 - 동파육 덮밥이 유명한 '일갑자찬음(Yi Jia Zi/一甲子餐飲)' 후기안녕하세요~오늘 소개 해 드릴 곳은 대만(타이베이) 시먼딩에서 동파육 덮밥, 동파육 버거로 유명하다는 '일갑자찬음(Yi Jia Zi/一甲子餐飲)' 입니다. 미슐랭으로 선정된 곳이라 그런지, 오후 4시인데도 현지인들도 줄 서 있는 모습을 볼 수 있었습니다. 식당의 위치는 시먼딩 역 근처에 위치해 있습니다. 그러나 시먼딩역에서 좀 떨어져 있어서, 우버를 타고 이동하시는 걸 추천 드려요 ㅠㅠ.일갑자찬음 주소: No. 79號, Kangding Rd, Wanhua District, Taipei City, 대만 1..

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• · 2025. 1. 11.
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